Apakah kita pernah merasa lelah dalam bekerja...? pasti hampir semua orang pernah merasakan lelah dalam bekerja namun jika ditanya apakah kita merasakan lelah yang sama..? Jawabnya belum tentu karena bentuk lelah setiap orang tergantung kepada pekerjaan, keadaan, lingkungan dan faktor-faktor lainnya yang di rasakan atau di alami oleh masing-masing orang.
Kira-kira apa saja bentuk lelah tersebut..? Bisa lelah fisik karena pekerjaannya membutuhkan tenaga fisik yang besar, bisa lelah pikiran karena pekerjaannya menguras banyak pikiran, bisa lelah batin karena pekerjaannya sering melibatkan emosi yang membuat dirinya lelah hati dan juga batin, bisa juga lelah sosial karena lama menjauh dari keramaian dan sering merasa kesepian, dll.
Semua jenis lelah tersebut tentu perlu di atasi dengan yang nama istirahat. Beristirahatlah sejenak dari hiruk pikuk yang membuat anda lelah. Luangkan sedikit waktu supaya anda punya waktu untuk bisa beristirahat sejenak untuk merecharge energi kembali sehingga anda siap kembali ke dalam rutinitas sehari-hari.
Kira-kira lelah mana saat ini anda rasakan...?